Hatha-Yoga in der Tradition von IyengarFortgeschrittene
Für Teilnehmende, die bereits mehrere Yogakurse besucht haben.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Donnerstag, 02.03.2023,
09:00
Uhr
- Kursnummer: Q352320
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Zeitraum/Dauer: 15x Do. 02.03.2023 09:00 - 10:30 Uhr
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Start
Do. 02.03.2023
09:00 UhrEnde
Do. 20.07.2023
10:30 Uhr - Pausen nach Absprache
Dozent*in:
Eva Regöczi
Gebühr:
135,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine15
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1 Donnerstag • 02.03.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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2 Donnerstag • 09.03.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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3 Donnerstag • 16.03.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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4 Donnerstag • 23.03.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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5 Donnerstag • 30.03.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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6 Donnerstag • 20.04.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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7 Donnerstag • 27.04.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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8 Donnerstag • 04.05.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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9 Donnerstag • 11.05.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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10 Donnerstag • 25.05.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
- vergangene Termine (10)
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11 Donnerstag • 22.06.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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12 Donnerstag • 29.06.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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13 Donnerstag • 06.07.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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14 Donnerstag • 13.07.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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15 Donnerstag • 20.07.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
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ab Donnerstag, 02.03.2023,
09:00
Uhr
- Kursnummer: Q352320
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Zeitraum/Dauer: 15x Do. 02.03.2023 09:00 - 10:30 Uhr
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Start
Do. 02.03.2023
09:00 UhrEnde
Do. 20.07.2023
10:30 Uhr - Pausen nach Absprache
Dozent*in:
Eva Regöczi
Gebühr:
135,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs