Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengar

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

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ab Montag, 06.10.2025, 18:15 Uhr
Kursnummer: V352302
Zeitraum/Dauer: 14x Mo. 06.10.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Start
Mo. 06.10.2025
18:15 Uhr
Ende
Mo. 02.02.2026
19:45 Uhr
14 Termine
Dozent*in:
Dina Maßmann
Gebühr: 133,00 €
Ort: Einstein 28
Bildungszentrum
Einsteinstr. 28
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
Aufzug: Der Aufzug in Haus B ist defekt. Die Stockwerke 2, 3 und das UG sind nicht barrierefrei zugänglich. Der 1. Stock von Haus B ist über den Aufzug in Haus A und durch die Glasbrücke barrierefrei erreichbar. Rollstuhlfahrende benötigen eine Assistenz (Brandschutztüren).
Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Info & Beratung:

Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0

Kurstermine14

1 Montag • 06.10.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
2 Montag • 13.10.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
3 Montag • 20.10.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
4 Montag • 27.10.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
5 Montag • 10.11.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
6 Montag • 17.11.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
7 Montag • 24.11.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
8 Montag • 01.12.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
9 Montag • 08.12.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
10 Montag • 15.12.2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
11 Montag • 12.01.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
12 Montag • 19.01.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
13 Montag • 26.01.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
14 Montag • 02.02.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
weitere Termine (9)

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ab Montag, 06.10.2025, 18:15 Uhr
Kursnummer: V352302
Zeitraum/Dauer: 14x Mo. 06.10.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Start
Mo. 06.10.2025
18:15 Uhr
Ende
Mo. 02.02.2026
19:45 Uhr
14 Termine
Dozent*in:
Dina Maßmann
Gebühr: 133,00 €
Ort: Einstein 28
Bildungszentrum
Einsteinstr. 28
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
Aufzug: Der Aufzug in Haus B ist defekt. Die Stockwerke 2, 3 und das UG sind nicht barrierefrei zugänglich. Der 1. Stock von Haus B ist über den Aufzug in Haus A und durch die Glasbrücke barrierefrei erreichbar. Rollstuhlfahrende benötigen eine Assistenz (Brandschutztüren).
Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Info & Beratung:

Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0