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Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengar

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

    ab Dienstag, 04.10.2022, 10:45 Uhr
  • Kursnummer: P352308 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Di. 04.10.2022 10:45 - 12:15 Uhr
  • Start
    Di. 04.10.2022
    10:45 Uhr
    Ende
    Di. 31.01.2023
    12:15 Uhr
  • 15 Termine
    Dozent*in:
    Regöczi, Eva
    Eva Regöczi
    Gebühr: 131,00 €
    Ort: Grünwald
    Martin-Kneidl-Grundschule, Ballettraum über der Turnhalle
    Dr.-Max-Str. 18
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine15
  • 1 Dienstag 04.10.2022 10:45 – 12:15 Uhr
  • 2 Dienstag 11.10.2022 10:45 – 12:15 Uhr
  • 3 Dienstag 18.10.2022 10:45 – 12:15 Uhr
  • 4 Dienstag 25.10.2022 10:45 – 12:15 Uhr
  • 5 Dienstag 08.11.2022 10:45 – 12:15 Uhr
  • 6 Dienstag 15.11.2022 10:45 – 12:15 Uhr
  • 7 Dienstag 22.11.2022 10:45 – 12:15 Uhr
  • 8 Dienstag 29.11.2022 10:45 – 12:15 Uhr
  • 9 Dienstag 06.12.2022 10:45 – 12:15 Uhr
  • 10 Dienstag 13.12.2022 10:45 – 12:15 Uhr
  • 11 Dienstag 20.12.2022 10:45 – 12:15 Uhr
  • 12 Dienstag 10.01.2023 10:45 – 12:15 Uhr
  • 13 Dienstag 17.01.2023 10:45 – 12:15 Uhr
  • 14 Dienstag 24.01.2023 10:45 – 12:15 Uhr
  • vergangene Termine   (14)
  • 15 Dienstag 31.01.2023 10:45 – 12:15 Uhr
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Gürtel

    ab Dienstag, 04.10.2022, 10:45 Uhr
  • Kursnummer: P352308 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Di. 04.10.2022 10:45 - 12:15 Uhr
  • Start
    Di. 04.10.2022
    10:45 Uhr
    Ende
    Di. 31.01.2023
    12:15 Uhr
  • 15 Termine
    Dozent*in:
    Regöczi, Eva
    Eva Regöczi
    Gebühr: 131,00 €
    Ort: Grünwald
    Martin-Kneidl-Grundschule, Ballettraum über der Turnhalle
    Dr.-Max-Str. 18
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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