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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
15:30
Uhr
- Kursnummer: S352378
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Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 06.03.2024 15:30 - 17:00 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
15:30 UhrEnde
Mi. 10.07.2024
17:00 Uhr
Dozent*in:
Michael Litschko
Gebühr:
129,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine14
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1 Mittwoch 06.03.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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2 Mittwoch 13.03.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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3 Mittwoch 20.03.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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4 Mittwoch 10.04.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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5 Mittwoch 17.04.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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6 Mittwoch 24.04.2024 15:30 – 17:00 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Mittwoch 08.05.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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8 Mittwoch 15.05.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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9 Mittwoch 05.06.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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10 Mittwoch 12.06.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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11 Mittwoch 19.06.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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12 Mittwoch 26.06.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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13 Mittwoch 03.07.2024 15:30 – 17:00 Uhr
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14 Mittwoch 10.07.2024 15:30 – 17:00 Uhr
- weitere Termine (3)
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
15:30
Uhr
- Kursnummer: S352378
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Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 06.03.2024 15:30 - 17:00 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
15:30 UhrEnde
Mi. 10.07.2024
17:00 Uhr
Dozent*in:
Michael Litschko
Gebühr:
129,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs