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Hatha-Yoga in der Tradition von Desikachar

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Die sanft fließenden Körperübungen lassen sich an die Bedürfnisse der Übenden anpassen. Die Verbindung von Atem und Bewegung steht dabei im Fokus des Übens. Hilfsmittel werden kaum genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

    ab Donnerstag, 07.03.2024, 18:15 Uhr
  • Kursnummer: S352572 
  • Zeitraum/Dauer: 13x Do. 07.03.2024 18:15 - 19:45 Uhr
  • Start
    Do. 07.03.2024
    18:15 Uhr
    Ende
    Do. 25.07.2024
    19:45 Uhr
    • 13 Termine
    Dozent*in:
    Passek, Claudia
    Claudia Passek
    Gebühr: 120,00 €
    Ort: Allach-Untermenzing
    Volkshochschule
    Oertelplatz 11
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S2 Allach, Bus 160/163/164/165/X36 Allach Bahnhof
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Tür, öffnet sich nach außen, Schwelle 1,5, bis 2 cm
    Aufzug: Türbreite 89 cm, Kabinenmaße 105 x 210 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im 2. Stock, Türbreite 93 cm, nach außen zu öffnen, Kabinenmaße 450 x 215 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 43 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Zahlungspflichtige Behindertenparkplätze in der Tiefgarage des Einkaufszentrums vorhanden.

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine13
  • 1 Donnerstag • 07.03.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • 2 Donnerstag • 14.03.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • 3 Donnerstag • 21.03.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • 4 Donnerstag • 11.04.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • vergangene Termine   (4)
  • 5 Donnerstag • 02.05.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • 6 Donnerstag • 16.05.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • 7 Donnerstag • 06.06.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • 8 Donnerstag • 20.06.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • 9 Donnerstag • 27.06.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • 10 Donnerstag • 04.07.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • 11 Donnerstag • 11.07.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • 12 Donnerstag • 18.07.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • 13 Donnerstag • 25.07.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
  • weitere Termine   (4)
    ab Donnerstag, 07.03.2024, 18:15 Uhr
  • Kursnummer: S352572 
  • Zeitraum/Dauer: 13x Do. 07.03.2024 18:15 - 19:45 Uhr
  • Start
    Do. 07.03.2024
    18:15 Uhr
    Ende
    Do. 25.07.2024
    19:45 Uhr
    • 13 Termine
    Dozent*in:
    Passek, Claudia
    Claudia Passek
    Gebühr: 120,00 €
    Ort: Allach-Untermenzing
    Volkshochschule
    Oertelplatz 11
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S2 Allach, Bus 160/163/164/165/X36 Allach Bahnhof
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Tür, öffnet sich nach außen, Schwelle 1,5, bis 2 cm
    Aufzug: Türbreite 89 cm, Kabinenmaße 105 x 210 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im 2. Stock, Türbreite 93 cm, nach außen zu öffnen, Kabinenmaße 450 x 215 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 43 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Zahlungspflichtige Behindertenparkplätze in der Tiefgarage des Einkaufszentrums vorhanden.

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
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