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Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengarmit Vorkenntnissen
Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
10:45
Uhr
- Kursnummer: S352316
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Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 06.03.2024 10:45 - 12:15 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
10:45 UhrEnde
Mi. 17.07.2024
12:15 Uhr
Dozent*in:
Anne Hagedorn
Gebühr:
138,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine15
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1 Mittwoch 06.03.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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2 Mittwoch 13.03.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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3 Mittwoch 20.03.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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4 Mittwoch 10.04.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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5 Mittwoch 17.04.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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6 Mittwoch 24.04.2024 10:45 – 12:15 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Mittwoch 08.05.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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8 Mittwoch 15.05.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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9 Mittwoch 05.06.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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10 Mittwoch 12.06.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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11 Mittwoch 19.06.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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12 Mittwoch 26.06.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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13 Mittwoch 03.07.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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14 Mittwoch 10.07.2024 10:45 – 12:15 Uhr
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15 Mittwoch 17.07.2024 10:45 – 12:15 Uhr
- weitere Termine (4)
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
10:45
Uhr
- Kursnummer: S352316
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Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 06.03.2024 10:45 - 12:15 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
10:45 UhrEnde
Mi. 17.07.2024
12:15 Uhr
Dozent*in:
Anne Hagedorn
Gebühr:
138,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs