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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.
Fortgeschrittene

Für fortgeschrittene Teilnehmende, die Ihre Übungspraxis vertiefen möchten.

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

    ab Donnerstag, 07.03.2024, 19:30 Uhr
  • Kursnummer: S352153 
  • Zeitraum/Dauer: 14x Do. 07.03.2024 19:30 - 21:00 Uhr
  • Start
    Do. 07.03.2024
    19:30 Uhr
    Ende
    Do. 11.07.2024
    21:00 Uhr
  • 14 Termine
    Dozent*in:
    Gottenöf, Rosa
    Rosa Gottenöf
    Gebühr: 129,00 €
    Ort: Neuhausen
    Volkshochschule
    Nymphenburger Str. 171b
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine14
  • 1 Donnerstag 07.03.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 2 Donnerstag 14.03.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 3 Donnerstag 21.03.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 4 Donnerstag 11.04.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 5 Donnerstag 18.04.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 6 Donnerstag 25.04.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 7 Donnerstag 02.05.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 8 Donnerstag 16.05.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 9 Donnerstag 06.06.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 10 Donnerstag 13.06.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 11 Donnerstag 20.06.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • vergangene Termine   (11)
  • 12 Donnerstag 27.06.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 13 Donnerstag 04.07.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 14 Donnerstag 11.07.2024 19:30 – 21:00 Uhr
    ab Donnerstag, 07.03.2024, 19:30 Uhr
  • Kursnummer: S352153 
  • Zeitraum/Dauer: 14x Do. 07.03.2024 19:30 - 21:00 Uhr
  • Start
    Do. 07.03.2024
    19:30 Uhr
    Ende
    Do. 11.07.2024
    21:00 Uhr
  • 14 Termine
    Dozent*in:
    Gottenöf, Rosa
    Rosa Gottenöf
    Gebühr: 129,00 €
    Ort: Neuhausen
    Volkshochschule
    Nymphenburger Str. 171b
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
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