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Stilles Qigong
Die traditionellen Übungen des Stillen Qigong nach Meister Zhi Chang Li werden überwiegend im Sitzen ausgeführt - ohne Bewegung. Stilles Qigong ist meditativ - es geht um Entspannung, Leere und innere Sammlung. Gearbeitet wird mit Methoden der inneren Konzentration und mit Regulierung der Atmung. Die Lebensenergie Qi soll aktiviert und die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt werden. Das Stille Qigong ist für alle Altersgruppen geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
11:00
Uhr
- Kursnummer: S353715
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Zeitraum/Dauer: 7x Mi. 06.03.2024 11:00 - 12:00 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
11:00 UhrEnde
Mi. 24.04.2024
12:00 Uhr
Dozent*in:
Marietta Alcalá Toca
Gebühr:
51,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine7
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1 Mittwoch 06.03.2024 11:00 – 12:00 Uhr
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2 Mittwoch 13.03.2024 11:00 – 12:00 Uhr
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3 Mittwoch 20.03.2024 11:00 – 12:00 Uhr
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4 Mittwoch 03.04.2024 11:00 – 12:00 Uhr
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5 Mittwoch 10.04.2024 11:00 – 12:00 Uhr
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6 Mittwoch 17.04.2024 11:00 – 12:00 Uhr
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7 Mittwoch 24.04.2024 11:00 – 12:00 Uhr
- vergangene Termine (7)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
11:00
Uhr
- Kursnummer: S353715
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Zeitraum/Dauer: 7x Mi. 06.03.2024 11:00 - 12:00 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
11:00 UhrEnde
Mi. 24.04.2024
12:00 Uhr
Dozent*in:
Marietta Alcalá Toca
Gebühr:
51,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs