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Programme in English: Meditation for Curious, Impatient and Busy People

Meditation means becoming familiar with one's own mind. Through mindful and friendly attention to our body sensations as well as to our breath and subsequently also to our thoughts and feelings, we succeed in taking a step back. There is more "space" inside. As a result, we are no longer able to follow our impulses "blindly", but to better control our thoughts, feelings and actions. Therefore, we again become "captains" of our own ship instead of letting ourselves be swept away by the waves of life.

    ab Montag, 11.03.2024, 19:30 Uhr
  • Kursnummer: S341220 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Mo. 11.03.2024 19:30 - 21:00 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Mo. 11.03.2024
    19:30 - 21:00 Uhr
    • 1 Termin
    Dozent*in:
    Schindler, Tom
    Tom Schindler
    Gebühr: 8,00 €
    Ort: Neuhausen
    Volkshochschule
    Nymphenburger Str. 171b
    Veranstaltungstyp: Vortrag
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden

    MVHS-Card: Auch mit MVHS-Card
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

    Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de
    ab Montag, 11.03.2024, 19:30 Uhr
  • Kursnummer: S341220 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Mo. 11.03.2024 19:30 - 21:00 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Mo. 11.03.2024
    19:30 - 21:00 Uhr
    • 1 Termin
    Dozent*in:
    Schindler, Tom
    Tom Schindler
    Gebühr: 8,00 €
    Ort: Neuhausen
    Volkshochschule
    Nymphenburger Str. 171b
    Veranstaltungstyp: Vortrag
    Infos zur Barrierefreiheit:
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    Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden

    MVHS-Card: Auch mit MVHS-Card
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    Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

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