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MeditationMeditationskurs
Alle Meditationstechniken können als Hilfsmittel verstanden werden, einen vom Alltagsbewusstsein unterschiedenen Bewusstseinszustand zu üben, in dem das Wahrnehmen der Gegenwart im Vordergrund steht und das Denken zur Ruhe kommt. Mit Achtsamkeits- bzw. Konzentrationsübungen werden Grundlagen zur eigenen Meditationspraxis vermittelt. Mithilfe von Körper- und Atemübungen erreichen Sie die Ausrichtung zur Mitte und innere Sammlung.
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
18:00
Uhr
- Kursnummer: S351264
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Zeitraum/Dauer: 12x Mi. 06.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
18:00 UhrEnde
Mi. 26.06.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Vera Besl
Gebühr:
110,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine12
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1 Mittwoch 06.03.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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2 Mittwoch 13.03.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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3 Mittwoch 20.03.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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4 Mittwoch 10.04.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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5 Mittwoch 17.04.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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6 Mittwoch 24.04.2024 18:00 – 19:30 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Mittwoch 08.05.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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8 Mittwoch 15.05.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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9 Mittwoch 05.06.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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10 Mittwoch 12.06.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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11 Mittwoch 19.06.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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12 Mittwoch 26.06.2024 18:00 – 19:30 Uhr
- weitere Termine (1)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
18:00
Uhr
- Kursnummer: S351264
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Zeitraum/Dauer: 12x Mi. 06.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
18:00 UhrEnde
Mi. 26.06.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Vera Besl
Gebühr:
110,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs