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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Für Moshé Feldenkrais, den Begründer der Feldenkrais-Methode, war Bewegung der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung. Aufmerksam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken, wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt. Sie erleben, wie Sie sich müheloser bewegen und Einschränkungen "spielend" überwinden können. Mit mehr Bewusstheit über das eigene Tun entsteht neue Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung verbessert sich und Verspannungen werden gelöst.

 

Achtung!

Im März findet der Kurs im Kulturzentrum Trudering statt (Wasserburger Landstr. 32), nach den Osterferien im neuen Stadtteilzentrum Riem.

    ab Montag, 04.03.2024, 09:30 Uhr
  • Kursnummer: S354056 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Mo. 04.03.2024 09:30 - 10:45 Uhr
  • Start
    Mo. 04.03.2024
    09:30 Uhr
    Ende
    Mo. 24.06.2024
    10:45 Uhr
  • 12 Termine
    Dozent*in:
    Schmidt, Doris
    Doris Schmidt
    Gebühr: 100,00 €
    Ort: Riem
    Volkshochschule
    Paul-Wassermann-Str. 10
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U2 Messestadt West, Bus 139 Paul-Wassermann-Straße
    Zugang: Türbreite 130 cm, kleine Schwelle, Türe öffnet sich nach außen, ohne Automatik.
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 110 x 210 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 cm mit Brailleschrift, Stockwerkansage, Alarmknopf vorhanden
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 220 x 370 cm, Sitzhöhe 50 cm, 2 Haltegriffe, von allen Seiten anfahrbar, Notrufknopf vorhanden, Spülknopf im Haltegriff, Dusche mit ausklappbarem Duschstuhl
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden
    Rollstuhl-Parkplatz: Ist vorhanden, aber noch nicht nutzbar

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine12
  • 1 Montag 04.03.2024 09:30 – 10:45 Uhr
  • 2 Montag 11.03.2024 09:30 – 10:45 Uhr
  • 3 Montag 18.03.2024 09:30 – 10:45 Uhr
  • 4 Montag 15.04.2024 09:30 – 10:45 Uhr
  • 5 Montag 22.04.2024 09:30 – 10:45 Uhr
  • 6 Montag 29.04.2024 09:30 – 10:45 Uhr
  • 7 Montag 06.05.2024 09:30 – 10:45 Uhr
  • 8 Montag 13.05.2024 09:30 – 10:45 Uhr
  • 9 Montag 03.06.2024 09:30 – 10:45 Uhr
  • 10 Montag 10.06.2024 09:30 – 10:45 Uhr
  • 11 Montag 17.06.2024 09:30 – 10:45 Uhr
  • vergangene Termine   (11)
  • 12 Montag 24.06.2024 09:30 – 10:45 Uhr
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes und kleines Handtuch, Matte

    ab Montag, 04.03.2024, 09:30 Uhr
  • Kursnummer: S354056 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Mo. 04.03.2024 09:30 - 10:45 Uhr
  • Start
    Mo. 04.03.2024
    09:30 Uhr
    Ende
    Mo. 24.06.2024
    10:45 Uhr
  • 12 Termine
    Dozent*in:
    Schmidt, Doris
    Doris Schmidt
    Gebühr: 100,00 €
    Ort: Riem
    Volkshochschule
    Paul-Wassermann-Str. 10
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U2 Messestadt West, Bus 139 Paul-Wassermann-Straße
    Zugang: Türbreite 130 cm, kleine Schwelle, Türe öffnet sich nach außen, ohne Automatik.
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 110 x 210 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 cm mit Brailleschrift, Stockwerkansage, Alarmknopf vorhanden
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 220 x 370 cm, Sitzhöhe 50 cm, 2 Haltegriffe, von allen Seiten anfahrbar, Notrufknopf vorhanden, Spülknopf im Haltegriff, Dusche mit ausklappbarem Duschstuhl
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden
    Rollstuhl-Parkplatz: Ist vorhanden, aber noch nicht nutzbar

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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