Hatha-Yoga in der Tradition von IyengarFortgeschrittene
Für fortgeschrittene Teilnehmende, die Ihre Übungspraxis vertiefen möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Donnerstag, 05.10.2023,
09:00
Uhr
- Kursnummer: R352346
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Zeitraum/Dauer: 16x Do. 05.10.2023 09:00 - 10:30 Uhr
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Start
Do. 05.10.2023
09:00 UhrEnde
Do. 08.02.2024
10:30 Uhr
Dozent*in:
Anne Hagedorn
Gebühr:
144,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine16
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1 Donnerstag • 05.10.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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2 Donnerstag • 12.10.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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3 Donnerstag • 19.10.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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4 Donnerstag • 26.10.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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5 Donnerstag • 09.11.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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6 Donnerstag • 16.11.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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7 Donnerstag • 23.11.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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8 Donnerstag • 30.11.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
- vergangene Termine (8)
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9 Donnerstag • 07.12.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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10 Donnerstag • 14.12.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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11 Donnerstag • 21.12.2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
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12 Donnerstag • 11.01.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
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13 Donnerstag • 18.01.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
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14 Donnerstag • 25.01.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
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15 Donnerstag • 01.02.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
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16 Donnerstag • 08.02.2024 • 09:00 – 10:30 Uhr
- weitere Termine (3)
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ab Donnerstag, 05.10.2023,
09:00
Uhr
- Kursnummer: R352346
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Zeitraum/Dauer: 16x Do. 05.10.2023 09:00 - 10:30 Uhr
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Start
Do. 05.10.2023
09:00 UhrEnde
Do. 08.02.2024
10:30 Uhr
Dozent*in:
Anne Hagedorn
Gebühr:
144,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs