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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.mit Vorkenntnissen
Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Montag, 02.10.2023,
07:30
Uhr
- Kursnummer: R352100
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Zeitraum/Dauer: 18x Mo. 02.10.2023 07:30 - 08:30 Uhr
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Start
Mo. 02.10.2023
07:30 UhrEnde
Mo. 12.02.2024
08:30 Uhr
Dozent*in:

Gabriele Schmid
Gebühr:
128,00 €
Hinweis: auch für Teilnehmende des Flexiblen Trainings
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine18
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1 Montag 02.10.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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2 Montag 09.10.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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3 Montag 16.10.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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4 Montag 23.10.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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5 Montag 30.10.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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6 Montag 06.11.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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7 Montag 13.11.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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8 Montag 20.11.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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9 Montag 27.11.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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10 Montag 04.12.2023 07:30 – 08:30 Uhr
- vergangene Termine (10)
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11 Montag 11.12.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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12 Montag 18.12.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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13 Montag 08.01.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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14 Montag 15.01.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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15 Montag 22.01.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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16 Montag 29.01.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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17 Montag 05.02.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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18 Montag 12.02.2024 07:30 – 08:30 Uhr
- weitere Termine (3)
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ab Montag, 02.10.2023,
07:30
Uhr
- Kursnummer: R352100
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Zeitraum/Dauer: 18x Mo. 02.10.2023 07:30 - 08:30 Uhr
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Start
Mo. 02.10.2023
07:30 UhrEnde
Mo. 12.02.2024
08:30 Uhr
Dozent*in:

Gabriele Schmid
Gebühr:
128,00 €
Hinweis: auch für Teilnehmende des Flexiblen Trainings
Veranstaltungstyp: Kurs