Hatha-Yoga - für (Wieder-)Einsteiger*innen

Name: Hatha-Yoga - für (Wieder-)Einsteiger*innen
Start: 2024-04-21T10:00
End: 2024-04-21T14:30
Location: Volkshochschule

Dieser Workshop richtet sich gleichermaßen an Yoga-Neulinge, Wiedereinsteiger*innen sowie bereits Praktizierende, die ihre Praxis verfeinern möchten. Sie erhalten eine fundierte Einführung in die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas), den Sonnengruß, verschiedene Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannungstechniken. Die Übungen werden Schritt für Schritt gezeigt, erklärt und eingeübt.

Kursnummer: S352370
Zeitraum/Dauer: 1x So. 21.04.2024 10:00 - 14:30 Uhr
Zeitraum/Dauer:
So. 21.04.2024
10:00 - 14:30 Uhr

1 Termin

Dozent*in:

Eva-Maria Kegelmann

Gebühr: 31,00 €

Ort: Allach-Untermenzing
Volkshochschule
Oertelplatz 11

Veranstaltungstyp: Sonntagsseminar

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: S2 Allach, Bus 160/163/164/165/X36 Allach Bahnhof
Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Tür, öffnet sich nach außen, Schwelle 1,5, bis 2 cm
Aufzug: Türbreite 89 cm, Kabinenmaße 105 x 210 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Im 2. Stock, Türbreite 93 cm, nach außen zu öffnen, Kabinenmaße 450 x 215 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 43 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Zahlungspflichtige Behindertenparkplätze in der Tiefgarage des Einkaufszentrums vorhanden.