Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.
Fortgeschrittene

Für fortgeschrittene Teilnehmende, die Ihre Übungspraxis vertiefen möchten.

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Dabei wird auf eine individuelle und präzise Ausrichtung in der Körperhaltung geachtet, unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet. Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

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ab Freitag, 06.03.2026, 09:00 Uhr
Kursnummer: W352155
Zeitraum/Dauer: 14x Fr. 06.03.2026 09:00 - 10:30 Uhr
Start
Fr. 06.03.2026
09:00 Uhr

Ende
Fr. 17.07.2026
10:30 Uhr
14 Termine
Dozent*in:

Gudrun Mayinger
Gebühr: 133,00 €
Ort: Neuhausen
MVHS
Nymphenburger Str. 171b
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden
Info & Beratung:

Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0

Kurstermine14

1 Freitag • 06.03.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
2 Freitag • 13.03.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
3 Freitag • 20.03.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
4 Freitag • 27.03.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
5 Freitag • 17.04.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
6 Freitag • 24.04.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
7 Freitag • 08.05.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
8 Freitag • 22.05.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
9 Freitag • 12.06.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
10 Freitag • 19.06.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
11 Freitag • 26.06.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
12 Freitag • 03.07.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
13 Freitag • 10.07.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
14 Freitag • 17.07.2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
weitere Termine (9)

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ab Freitag, 06.03.2026, 09:00 Uhr
Kursnummer: W352155
Zeitraum/Dauer: 14x Fr. 06.03.2026 09:00 - 10:30 Uhr
Start
Fr. 06.03.2026
09:00 Uhr

Ende
Fr. 17.07.2026
10:30 Uhr
14 Termine
Dozent*in:

Gudrun Mayinger
Gebühr: 133,00 €
Ort: Neuhausen
MVHS
Nymphenburger Str. 171b
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:

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Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden
Info & Beratung:

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Nora Ellwanger
(089) 48006-6558

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0

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