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Vinyasa Flow Yoga
Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Diese intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Anfänger*innen und Wiedereinsteigende.
Kurstermine15
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1 Donnerstag 05.10.2023 08:45 – 09:45 Uhr
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2 Donnerstag 12.10.2023 08:45 – 09:45 Uhr
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3 Donnerstag 19.10.2023 08:45 – 09:45 Uhr
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4 Donnerstag 26.10.2023 08:45 – 09:45 Uhr
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5 Donnerstag 09.11.2023 08:45 – 09:45 Uhr
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6 Donnerstag 16.11.2023 08:45 – 09:45 Uhr
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7 Donnerstag 23.11.2023 08:45 – 09:45 Uhr
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8 Donnerstag 30.11.2023 08:45 – 09:45 Uhr
- vergangene Termine (8)
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9 Donnerstag 07.12.2023 08:45 – 09:45 Uhr
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10 Donnerstag 14.12.2023 08:45 – 09:45 Uhr
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11 Donnerstag 11.01.2024 08:45 – 09:45 Uhr
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12 Donnerstag 18.01.2024 08:45 – 09:45 Uhr
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13 Donnerstag 25.01.2024 08:45 – 09:45 Uhr
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14 Donnerstag 01.02.2024 08:45 – 09:45 Uhr
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15 Donnerstag 08.02.2024 08:45 – 09:45 Uhr
- weitere Termine (2)