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Vinyasa Flow Yoga
Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Diese intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Anfänger*innen und Wiedereinsteigende.
Kurstermine18
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1 Freitag 08.03.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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2 Freitag 05.04.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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3 Freitag 12.04.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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4 Freitag 19.04.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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5 Freitag 26.04.2024 15:30 – 16:45 Uhr
- vergangene Termine (5)
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6 Freitag 03.05.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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7 Freitag 10.05.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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8 Freitag 17.05.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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9 Freitag 24.05.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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10 Freitag 31.05.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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11 Freitag 07.06.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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12 Freitag 14.06.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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13 Freitag 21.06.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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14 Freitag 28.06.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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15 Freitag 05.07.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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16 Freitag 12.07.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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17 Freitag 19.07.2024 15:30 – 16:45 Uhr
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18 Freitag 26.07.2024 15:30 – 16:45 Uhr
- weitere Termine (8)