Meditation für Neugierige und Ungeduldige
Meditation bedeutet, sich mit dem eigenen Geist vertraut zu machen. Durch achtsame, freundliche Zuwendung zu den Körperempfindungen, dem Atem und damit auch zu den eigenen Gedanken und Gefühlen gelingt es, einen Schritt zurückzutreten. Es entsteht innerlich mehr "Raum", um Gedanken, Gefühle und Handlungen besser zu steuern und ersten Impulsen nicht "blind" zu folgen. So werden Sie wieder Kapitän oder Kapitänin des eigenen Schiffes, anstatt sich von den Wellen des Lebens fortreißen zu lassen.
- ab Donnerstag, 16.04.2026, 20:00 Uhr
- Kursnummer: W341310
-
Zeitraum/Dauer: 1x Do. 16.04.2026 20:00 - 21:30 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Do. 16.04.2026
20:00 - 21:30 Uhr -
1 Termin
-
Dozent*in:
Tom Schindler -
Gebühr: 9,00 €
- Veranstaltungstyp: Vortrag
-
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 24 - MVHS-Card: Auch mit MVHS-Card
- ab Donnerstag, 16.04.2026, 20:00 Uhr
- Kursnummer: W341310
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Zeitraum/Dauer: 1x Do. 16.04.2026 20:00 - 21:30 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Do. 16.04.2026
20:00 - 21:30 Uhr -
1 Termin
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Dozent*in:
Tom Schindler
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Gebühr: 9,00 €
- Veranstaltungstyp: Vortrag
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Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 24 - MVHS-Card: Auch mit MVHS-Card