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Auch mal ohne Smartphone - gesünder, freier und weniger einsam im "Real Life"

Smartphones dominieren unseren Alltag, vom ersten Blick am Morgen bis zum letzten am Abend. Sie fesseln unsere Aufmerksamkeit mit blinkenden Lichtern und Vibrationsalarmen. Dieses Verhalten führt oft zu einem übermäßigen Konsum, der durch die Ausschüttung von Dopamin und die Angst, etwas zu verpassen, verstärkt wird. Die körperliche Gesundheit und soziale Beziehungen leiden darunter. Sie erhalten einen Überblick über die psychologischen Mechanismen hinter der Smartphoneabhängigkeit und praktische Tipps zur Reduzierung des Smartphonekonsums.

  • ab Donnerstag, 25.06.2026, 20:00 Uhr
  • Kursnummer: W341150 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Do. 25.06.2026 20:00 - 21:30 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Do. 25.06.2026
    20:00 - 21:30 Uhr
  • 1 Termin
  • Dozent*in:
    Rodiek, Nora Lynn
    Nora Lynn Rodiek
  • Gebühr: 9,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Veranstaltungstyp: Vortrag
  • Plätze: Noch Plätze frei
    Max. Anzahl Teilnehmende: 50
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: vorhanden
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • MVHS-Card: Auch mit MVHS-Card
  • ab Donnerstag, 25.06.2026, 20:00 Uhr
  • Kursnummer: W341150 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Do. 25.06.2026 20:00 - 21:30 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Do. 25.06.2026
    20:00 - 21:30 Uhr
  • 1 Termin
  • Dozent*in:
    Rodiek, Nora Lynn
    Nora Lynn Rodiek
  • Gebühr: 9,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Veranstaltungstyp: Vortrag
  • Plätze: Noch Plätze frei
    Max. Anzahl Teilnehmende: 50
  • Infos zur Barrierefreiheit:
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    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: vorhanden
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
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