Dezember

Aristoteles hat den Menschen als "zoon politikon" beschrieben, als Wesen, das seine Fähigkeiten zum guten Leben nur in Gemeinschaft entwickeln kann. Grundlegend für alle gesellschaftliche Tätigkeit aber ist die Kommunikation und Kommunikationsfähigkeit, die sich heute in einer tiefgreifenden Krise befindet. Im Anschluss an Sokrates, Goethe und Hegel wird in eine philosophisch fundierte Kommunikationspraxis eingeführt. Thematisiert werden u.a. die Grundprobleme der sprachlichen Äußerung, die "dialogische Philosophie" des Sokrates und das Problem der philosophischen Wahrheit. Und nicht zuletzt Hegels grundlegender Satz: "Erkenne dich im andern deiner selbst."

Politisch, satirisch, ernst oder gesellschaftskritisch: Das Weihnachtsmotiv lässt niemanden emotionslos und hat eine lange literarische Tradition, die sich mit den Besonderheiten unserer aktuellen Lebenswelt verschmelzen lässt. Durch ungewöhnliche Erzählpositionen, sprachexperimentelle, satirische, aber auch ernste und gesellschaftskritische Momente werden der Umgang mit einem literarischen Stoff geübt und neue Aspekte entdeckt. Mit kleinen Übungen tasten wir uns an das Thema und realisieren eine Geschichte mit individuellen Aspekten.

Stärken Sie die eigenen Ressourcen und kommen Sie im Trubel der Vorweihnachtszeit zur Ruhe. Asanas, Atemübungen und Meditation bieten die Möglichkeit, Körper und Geist zu stärken, zu entschleunigen und die eigene Übungspraxis auszubauen. Sie spüren auf, wo Stress entsteht und wie die eigene Selbstregulierung gestärkt werden kann. Es wird präzise geübt, Haltungen werden reflektiert und Verbindungen zum Alltag bewusst gemacht. Informationen über die theoretischen Grundlagen und Zusammenhänge von Yoga und Gesundheit ergänzen das Übungsprogramm.