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bodyART®

bodyART® ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Körper- und Bewusstseinstraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herz-Kreislauf und Atmung und basiert auf den fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie trainieren im ständigen Wechsel von Anspannung und Entspannung im Rhythmus Ihrer eigenen Atmung. Stabilität, Koordination, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirken von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings.

  • ab Montag, 11.05.2026, 07:30 Uhr
  • Kursnummer: W357672 
  • Zeitraum/Dauer: 8x Mo. 11.05.2026 07:30 - 08:30 Uhr
  • Start
    Mo. 11.05.2026
    07:30 Uhr
    Ende
    Mo. 13.07.2026
    08:30 Uhr
  • 8 Termine
  • Dozent*in:
    Baur, Lilly
    Lilly Baur
  • Gebühr: 51,00 €
  • Ort: MVHS im HP8
    Gasteig HP8
    Hans-Preißinger-Str. 4b
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U3 Brudermühlstraße (langer Weg), U1 Candidplatz (langer Weg), Bus 54/X30 Schäftlarnstraße/Gasteig HP8
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Türe, Tür öffnet sich nach außen, Türbreite 104 cm
    Aufzug: Türbreite 94 cm, Kabinenmaße 108 x 209 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 88 bis 118 cm, mit Blindenschrift, Frontspiegel vorhanden, Alarmknopf vorhanden
    Rollstuhl-WC: EG, 2.Stock und 4.Stock, Türbreite 94 cm, schwere Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 243 x 230 cm, Sitzhöhe 44 cm, anfahrbar von allen Seiten, bewegliche Haltegriffe auf beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden, Zufahrt über Schäftlarnstraße, Haus G und F

Kurstermine8
  • 1 Montag • 11.05.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 2 Montag • 18.05.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 3 Montag • 08.06.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 4 Montag • 15.06.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 5 Montag • 22.06.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 6 Montag • 29.06.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 7 Montag • 06.07.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 8 Montag • 13.07.2026 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • weitere Termine   (3)
  • ab Montag, 11.05.2026, 07:30 Uhr
  • Kursnummer: W357672 
  • Zeitraum/Dauer: 8x Mo. 11.05.2026 07:30 - 08:30 Uhr
  • Start
    Mo. 11.05.2026
    07:30 Uhr
    Ende
    Mo. 13.07.2026
    08:30 Uhr
  • 8 Termine
  • Dozent*in:
    Baur, Lilly
    Lilly Baur
  • Gebühr: 51,00 €
  • Ort: MVHS im HP8
    Gasteig HP8
    Hans-Preißinger-Str. 4b
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U3 Brudermühlstraße (langer Weg), U1 Candidplatz (langer Weg), Bus 54/X30 Schäftlarnstraße/Gasteig HP8
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Türe, Tür öffnet sich nach außen, Türbreite 104 cm
    Aufzug: Türbreite 94 cm, Kabinenmaße 108 x 209 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 88 bis 118 cm, mit Blindenschrift, Frontspiegel vorhanden, Alarmknopf vorhanden
    Rollstuhl-WC: EG, 2.Stock und 4.Stock, Türbreite 94 cm, schwere Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 243 x 230 cm, Sitzhöhe 44 cm, anfahrbar von allen Seiten, bewegliche Haltegriffe auf beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden, Zufahrt über Schäftlarnstraße, Haus G und F

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