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Qigong und Jonglieren lernen – Gleichgewicht und Koordination stärken
Qigong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Die langsam fließenden Bewegungen, im Sitzen, Stehen oder Gehen ausgeführt, werden als sehr wohltuend, entspannend und erfrischend erlebt. Das Spiel mit den Bällen gefällt unseren Gehirnzellen und regt sie an. Mit einfachen Ballübungen tauchen Sie ein in die Welt des Jonglierens. Mit Qigong und Jonglieren üben wir die Augen- und Handkoordination und verknüpfen die rechte und linke Gehirnhälfte. Dies führt zu einem besseren Körperbewusstsein, belebt Geist und Seele und macht Spaß!
Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich.
- ab Dienstag, 11.11.2025, 13:00 Uhr
- Kursnummer: V374315
- Zeitraum/Dauer: 4x Di. 11.11.2025 13:00 - 14:30 Uhr
- Start
Di. 11.11.2025
13:00 UhrEnde
Di. 02.12.2025
14:30 Uhr - 4 Termine
- Dozent*in:Petra Herrmann
- Gebühr: 30,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573
- 1 Dienstag 11.11.2025 13:00 – 14:30 Uhr
- 2 Dienstag 18.11.2025 13:00 – 14:30 Uhr
- 3 Dienstag 25.11.2025 13:00 – 14:30 Uhr
- 4 Dienstag 02.12.2025 13:00 – 14:30 Uhr
- ab Dienstag, 11.11.2025, 13:00 Uhr
- Kursnummer: V374315
- Zeitraum/Dauer: 4x Di. 11.11.2025 13:00 - 14:30 Uhr
- Start
Di. 11.11.2025
13:00 UhrEnde
Di. 02.12.2025
14:30 Uhr - 4 Termine
- Dozent*in:Petra Herrmann
- Gebühr: 30,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573