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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Für Moshé Feldenkrais, den Begründer der Feldenkrais-Methode, war Bewegung der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung. Aufmerksam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken, wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt. Sie erleben, wie Sie sich müheloser bewegen und Einschränkungen "spielend" überwinden können. Mit mehr Bewusstheit über das eigene Tun entsteht neue Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung verbessert sich und Verspannungen werden gelöst.

  • ab Dienstag, 07.10.2025, 17:30 Uhr
  • Kursnummer: V354060 
  • Zeitraum/Dauer: 11x Di. 07.10.2025 17:30 - 19:00 Uhr
  • Start
    Di. 07.10.2025
    17:30 Uhr
    Ende
    Di. 20.01.2026
    19:00 Uhr
  • 11 Termine
  • Dozent*in:
    Hartmann, Ulrike
    Ulrike Hartmann
  • Gebühr: 105,00 €
  • Ort: Fürstenried-Ost
    MVHS
    Forstenrieder Allee 61
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U3, Bus 63/132 Forstenrieder Allee
    Zugang: Kleine Schwelle, Flügeltürbreite 165 cm, Tür öffnet sich nach außen, Türgriffhöhe 92 cm, Zugang zu den VHS-Räumen über kleine Schwelle. Türbreite 88 cm, Türe öffnet sich nach außen.
    Aufzug: Türbreite 78 cm, Kabinenmaße 107 x 140 cm, Stockwerkwählknöpfe in der Höhe 100 bis 140 cm, kleine Schwelle
    Rollstuhl-WC: Schiebetürbreite 82 cm, Tür öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 251 cm, ein beweglicher und zwei feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne, kein Alarmknopf.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fachliche Beratung
    Nora Ellwanger
    (089) 48006-6558

    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0

Kurstermine11
  • 1 Dienstag 07.10.2025 17:30 – 19:00 Uhr
  • 2 Dienstag 14.10.2025 17:30 – 19:00 Uhr
  • 3 Dienstag 21.10.2025 17:30 – 19:00 Uhr
  • 4 Dienstag 28.10.2025 17:30 – 19:00 Uhr
  • 5 Dienstag 11.11.2025 17:30 – 19:00 Uhr
  • 6 Dienstag 18.11.2025 17:30 – 19:00 Uhr
  • 7 Dienstag 25.11.2025 17:30 – 19:00 Uhr
  • 8 Dienstag 02.12.2025 17:30 – 19:00 Uhr
  • 9 Dienstag 16.12.2025 17:30 – 19:00 Uhr
  • 10 Dienstag 13.01.2026 17:30 – 19:00 Uhr
  • 11 Dienstag 20.01.2026 17:30 – 19:00 Uhr
  • weitere Termine   (6)
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes und kleines Handtuch

  • ab Dienstag, 07.10.2025, 17:30 Uhr
  • Kursnummer: V354060 
  • Zeitraum/Dauer: 11x Di. 07.10.2025 17:30 - 19:00 Uhr
  • Start
    Di. 07.10.2025
    17:30 Uhr
    Ende
    Di. 20.01.2026
    19:00 Uhr
  • 11 Termine
  • Dozent*in:
    Hartmann, Ulrike
    Ulrike Hartmann
  • Gebühr: 105,00 €
  • Ort: Fürstenried-Ost
    MVHS
    Forstenrieder Allee 61
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U3, Bus 63/132 Forstenrieder Allee
    Zugang: Kleine Schwelle, Flügeltürbreite 165 cm, Tür öffnet sich nach außen, Türgriffhöhe 92 cm, Zugang zu den VHS-Räumen über kleine Schwelle. Türbreite 88 cm, Türe öffnet sich nach außen.
    Aufzug: Türbreite 78 cm, Kabinenmaße 107 x 140 cm, Stockwerkwählknöpfe in der Höhe 100 bis 140 cm, kleine Schwelle
    Rollstuhl-WC: Schiebetürbreite 82 cm, Tür öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 251 cm, ein beweglicher und zwei feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne, kein Alarmknopf.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fachliche Beratung
    Nora Ellwanger
    (089) 48006-6558

    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0

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