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Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengarmit Vorkenntnissen
Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
- ab Donnerstag, 09.10.2025, 10:30 Uhr
- Kursnummer: V352313
- Zeitraum/Dauer: 13x Do. 09.10.2025 10:30 - 12:00 Uhr
- Start
Do. 09.10.2025
10:30 UhrEnde
Do. 22.01.2026
12:00 Uhr - 13 Termine
- Dozent*in:Anne Hagedorn
- Gebühr: 124,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
- 1 Donnerstag 09.10.2025 10:30 – 12:00 Uhr
- 2 Donnerstag 16.10.2025 10:30 – 12:00 Uhr
- 3 Donnerstag 23.10.2025 10:30 – 12:00 Uhr
- 4 Donnerstag 30.10.2025 10:30 – 12:00 Uhr
- 5 Donnerstag 13.11.2025 10:30 – 12:00 Uhr
- 6 Donnerstag 20.11.2025 10:30 – 12:00 Uhr
- 7 Donnerstag 27.11.2025 10:30 – 12:00 Uhr
- 8 Donnerstag 04.12.2025 10:30 – 12:00 Uhr
- 9 Donnerstag 11.12.2025 10:30 – 12:00 Uhr
- 10 Donnerstag 18.12.2025 10:30 – 12:00 Uhr
- 11 Donnerstag 08.01.2026 10:30 – 12:00 Uhr
- 12 Donnerstag 15.01.2026 10:30 – 12:00 Uhr
- 13 Donnerstag 22.01.2026 10:30 – 12:00 Uhr
- weitere Termine (8)
- ab Donnerstag, 09.10.2025, 10:30 Uhr
- Kursnummer: V352313
- Zeitraum/Dauer: 13x Do. 09.10.2025 10:30 - 12:00 Uhr
- Start
Do. 09.10.2025
10:30 UhrEnde
Do. 22.01.2026
12:00 Uhr - 13 Termine
- Dozent*in:Anne Hagedorn
- Gebühr: 124,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0