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Restoratives Yoga

Lockerungs- und Dehnübungen sowie sanfte Yogahaltungen (Asanas) ermöglichen ein bewusstes Inkontakttreten mit dem Körper sowie das Auflösen möglicher Spannungen. Einfache Bewegungen unterstützen den Rückzug in die Stille. Restoratives Yoga ist eine nährende Praxis, die das Loslassen kultiviert, das Nervensystem entlastet und regeneriert. Geist und Körper werden so optimal auf die Meditation vorbereitet. Für alle Levels geeignet.

    ab Montag, 04.08.2025, 20:00 Uhr
  • Kursnummer: U355295 
  • Zeitraum/Dauer: 6x Mo. 04.08.2025 20:00 - 21:15 Uhr
  • Start
    Mo. 04.08.2025
    20:00 Uhr
    Ende
    Mo. 08.09.2025
    21:15 Uhr
  • 6 Termine
    Dozent*in:
    Dehner, Edith
    Edith Dehner
    Gebühr: 51,00 €
    Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

Kurstermine6
  • 1 Montag 04.08.2025 20:00 – 21:15 Uhr
  • 2 Montag 11.08.2025 20:00 – 21:15 Uhr
  • 3 Montag 18.08.2025 20:00 – 21:15 Uhr
  • 4 Montag 25.08.2025 20:00 – 21:15 Uhr
  • 5 Montag 01.09.2025 20:00 – 21:15 Uhr
  • 6 Montag 08.09.2025 20:00 – 21:15 Uhr
  • weitere Termine   (1)
    ab Montag, 04.08.2025, 20:00 Uhr
  • Kursnummer: U355295 
  • Zeitraum/Dauer: 6x Mo. 04.08.2025 20:00 - 21:15 Uhr
  • Start
    Mo. 04.08.2025
    20:00 Uhr
    Ende
    Mo. 08.09.2025
    21:15 Uhr
  • 6 Termine
    Dozent*in:
    Dehner, Edith
    Edith Dehner
    Gebühr: 51,00 €
    Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
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    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

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