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Restoratives Yoga
Lockerungs- und Dehnübungen sowie sanfte Yogahaltungen (Asanas) ermöglichen ein bewusstes Inkontakttreten mit dem Körper sowie das Auflösen möglicher Spannungen. Einfache Bewegungen unterstützen den Rückzug in die Stille. Restoratives Yoga ist eine nährende Praxis, die das Loslassen kultiviert, das Nervensystem entlastet und regeneriert. Geist und Körper werden so optimal auf die Meditation vorbereitet. Für alle Levels geeignet.
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ab Montag, 04.08.2025,
20:00
Uhr
- Kursnummer: U355295
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Zeitraum/Dauer: 6x Mo. 04.08.2025 20:00 - 21:15 Uhr
-
Start
Mo. 04.08.2025
20:00 UhrEnde
Mo. 08.09.2025
21:15 Uhr
Dozent*in:

Edith Dehner
Gebühr:
51,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine6
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1 Montag 04.08.2025 20:00 – 21:15 Uhr
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2 Montag 11.08.2025 20:00 – 21:15 Uhr
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3 Montag 18.08.2025 20:00 – 21:15 Uhr
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4 Montag 25.08.2025 20:00 – 21:15 Uhr
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5 Montag 01.09.2025 20:00 – 21:15 Uhr
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6 Montag 08.09.2025 20:00 – 21:15 Uhr
- weitere Termine (1)
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ab Montag, 04.08.2025,
20:00
Uhr
- Kursnummer: U355295
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Zeitraum/Dauer: 6x Mo. 04.08.2025 20:00 - 21:15 Uhr
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Start
Mo. 04.08.2025
20:00 UhrEnde
Mo. 08.09.2025
21:15 Uhr
Dozent*in:

Edith Dehner
Gebühr:
51,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs