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Natürlich atmen – mit der Buteyko-Methode
Übungskurs

Der Atem ist ein Spiegel für alles, was in uns geschieht, denn jeder Zustand, in dem wir uns befinden, hat seine eigene Atmung. Lernen Sie Ihren Atem gezielt einzusetzen. Er beruhigt Sie bei Aufregung und schenkt Energie bei Müdigkeit. Auch chronische Probleme, wie Asthma oder Erschöpfung, lassen sich mit der Kraft des Atems lindern. Geübt werden Atemtechniken der Buteyko-Methode, die Sie leicht in den Alltag integrieren können.

    ab Mittwoch, 31.07.2024, 19:00 Uhr
  • Kursnummer: S355151 
  • Zeitraum/Dauer: 4x Mi. 31.07.2024 19:00 - 19:45 Uhr
  • Start
    Mi. 31.07.2024
    19:00 Uhr
    Ende
    Mi. 21.08.2024
    19:45 Uhr
  • 4 Termine
    Gebühr: 22,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
Kurstermine4
  • 1 Mittwoch 31.07.2024 19:00 – 19:45 Uhr
  • 2 Mittwoch 07.08.2024 19:00 – 19:45 Uhr
  • 3 Mittwoch 14.08.2024 19:00 – 19:45 Uhr
  • 4 Mittwoch 21.08.2024 19:00 – 19:45 Uhr
    ab Mittwoch, 31.07.2024, 19:00 Uhr
  • Kursnummer: S355151 
  • Zeitraum/Dauer: 4x Mi. 31.07.2024 19:00 - 19:45 Uhr
  • Start
    Mi. 31.07.2024
    19:00 Uhr
    Ende
    Mi. 21.08.2024
    19:45 Uhr
  • 4 Termine
    Gebühr: 22,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs

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