Zum Hauptinhalt springen

Atembalance

Freier Atem kann zu einem spürbaren Gleichgewicht führen. Atemübungen (nach Prof. I. Middendorf) lösen Verspannungen, stärken den Rücken, verbessern die Haltung und machen die Bewegungen geschmeidiger. Sie wirken belebend und erfrischen bis in die Zellen. Das Körpergefühl verändert sich positiv, Gelassenheit und innere (Atem-)Kraft kommen zum Tragen. Eine gute Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden.

    ab Montag, 10.10.2022, 16:00 Uhr
  • Kursnummer: P370520 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Mo. 10.10.2022 16:00 - 17:00 Uhr
  • Start
    Mo. 10.10.2022
    16:00 Uhr
    Ende
    Mo. 16.01.2023
    17:00 Uhr
  • 12 Termine
    Gebühr: 70,00 €
    Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
    Zielgruppe: Für Senior*innen
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 10
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
    Info & Beratung:
    Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz
Kurstermine12
  • 1 Montag 10.10.2022 16:00 – 17:00 Uhr
  • 2 Montag 17.10.2022 16:00 – 17:00 Uhr
  • 3 Montag 24.10.2022 16:00 – 17:00 Uhr
  • 4 Montag 07.11.2022 16:00 – 17:00 Uhr
  • 5 Montag 14.11.2022 16:00 – 17:00 Uhr
  • 6 Montag 21.11.2022 16:00 – 17:00 Uhr
  • 7 Montag 28.11.2022 16:00 – 17:00 Uhr
  • vergangene Termine   (7)
  • 8 Montag 05.12.2022 16:00 – 17:00 Uhr
  • 9 Montag 12.12.2022 16:00 – 17:00 Uhr
  • 10 Montag 19.12.2022 16:00 – 17:00 Uhr
  • 11 Montag 09.01.2023 16:00 – 17:00 Uhr
  • 12 Montag 16.01.2023 16:00 – 17:00 Uhr
    ab Montag, 10.10.2022, 16:00 Uhr
  • Kursnummer: P370520 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Mo. 10.10.2022 16:00 - 17:00 Uhr
  • Start
    Mo. 10.10.2022
    16:00 Uhr
    Ende
    Mo. 16.01.2023
    17:00 Uhr
  • 12 Termine
    Gebühr: 70,00 €
    Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
    Zielgruppe: Für Senior*innen
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 10
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
    Info & Beratung:
    Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz

Optimiert für Ihr Smartphone finden Sie bequem alle Kurse in der MVHS-Web-App.

Wechseln Sie jetzt zur App.

Ja, gerne.