Zum Hauptinhalt springen

Wirbelsäulengymnastik

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor einseitiger Abnutzung zu bewahren. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.

    ab Mittwoch, 05.10.2022, 11:05 Uhr
  • Kursnummer: P357140 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 05.10.2022 11:05 - 12:05 Uhr
  • Start
    Mi. 05.10.2022
    11:05 Uhr
    Ende
    Mi. 08.02.2023
    12:05 Uhr
  • 15 Termine
    Gebühr: 83,00 €
    Ort: Pasing
    Volkshochschule
    Bäckerstr. 14
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562
Kurstermine15
  • 1 Mittwoch 05.10.2022 11:05 – 12:05 Uhr
  • 2 Mittwoch 12.10.2022 11:05 – 12:05 Uhr
  • 3 Mittwoch 19.10.2022 11:05 – 12:05 Uhr
  • 4 Mittwoch 26.10.2022 11:05 – 12:05 Uhr
  • 5 Mittwoch 09.11.2022 11:05 – 12:05 Uhr
  • 6 Mittwoch 16.11.2022 11:05 – 12:05 Uhr
  • 7 Mittwoch 23.11.2022 11:05 – 12:05 Uhr
  • vergangene Termine   (7)
  • 8 Mittwoch 07.12.2022 11:05 – 12:05 Uhr
  • 9 Mittwoch 14.12.2022 11:05 – 12:05 Uhr
  • 10 Mittwoch 21.12.2022 11:05 – 12:05 Uhr
  • 11 Mittwoch 11.01.2023 11:05 – 12:05 Uhr
  • 12 Mittwoch 18.01.2023 11:05 – 12:05 Uhr
  • 13 Mittwoch 25.01.2023 11:05 – 12:05 Uhr
  • 14 Mittwoch 01.02.2023 11:05 – 12:05 Uhr
  • 15 Mittwoch 08.02.2023 11:05 – 12:05 Uhr
  • weitere Termine   (3)
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

    ab Mittwoch, 05.10.2022, 11:05 Uhr
  • Kursnummer: P357140 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 05.10.2022 11:05 - 12:05 Uhr
  • Start
    Mi. 05.10.2022
    11:05 Uhr
    Ende
    Mi. 08.02.2023
    12:05 Uhr
  • 15 Termine
    Gebühr: 83,00 €
    Ort: Pasing
    Volkshochschule
    Bäckerstr. 14
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562

Optimiert für Ihr Smartphone finden Sie bequem alle Kurse in der MVHS-Web-App.

Wechseln Sie jetzt zur App.

Ja, gerne.