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Wirbelsäulengymnastik

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor einseitiger Abnutzung zu bewahren. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.

    ab Donnerstag, 06.10.2022, 08:45 Uhr
  • Kursnummer: P357074 
  • Zeitraum/Dauer: 13x Do. 06.10.2022 08:45 - 09:45 Uhr
  • Start
    Do. 06.10.2022
    08:45 Uhr
    Ende
    Do. 16.02.2023
    09:45 Uhr
  • 13 Termine
    Gebühr: 72,00 €
    Ort: Grünwald
    Grünwalder Freizeitpark GmbH, Spielhalle bei der Schwimmhalle
    Südliche Münchner Str. 35c
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562
Kurstermine13
  • 1 Donnerstag 06.10.2022 08:45 – 09:45 Uhr
  • 2 Donnerstag 13.10.2022 08:45 – 09:45 Uhr
  • 3 Donnerstag 20.10.2022 08:45 – 09:45 Uhr
  • 4 Donnerstag 27.10.2022 08:45 – 09:45 Uhr
  • 5 Donnerstag 10.11.2022 08:45 – 09:45 Uhr
  • 6 Donnerstag 17.11.2022 08:45 – 09:45 Uhr
  • 7 Donnerstag 24.11.2022 08:45 – 09:45 Uhr
  • vergangene Termine   (7)
  • 8 Donnerstag 12.01.2023 08:45 – 09:45 Uhr
  • 9 Donnerstag 19.01.2023 08:45 – 09:45 Uhr
  • 10 Donnerstag 26.01.2023 08:45 – 09:45 Uhr
  • 11 Donnerstag 02.02.2023 08:45 – 09:45 Uhr
  • 12 Donnerstag 09.02.2023 08:45 – 09:45 Uhr
  • 13 Donnerstag 16.02.2023 08:45 – 09:45 Uhr
  • weitere Termine   (1)
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

    ab Donnerstag, 06.10.2022, 08:45 Uhr
  • Kursnummer: P357074 
  • Zeitraum/Dauer: 13x Do. 06.10.2022 08:45 - 09:45 Uhr
  • Start
    Do. 06.10.2022
    08:45 Uhr
    Ende
    Do. 16.02.2023
    09:45 Uhr
  • 13 Termine
    Gebühr: 72,00 €
    Ort: Grünwald
    Grünwalder Freizeitpark GmbH, Spielhalle bei der Schwimmhalle
    Südliche Münchner Str. 35c
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562

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