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Yoga für Schwangere

Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen.

Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.

    ab Mittwoch, 11.01.2023, 17:30 Uhr
  • Kursnummer: P352855 
  • Zeitraum/Dauer: 5x Mi. 11.01.2023 17:30 - 18:45 Uhr
  • Start
    Mi. 11.01.2023
    17:30 Uhr
    Ende
    Mi. 08.02.2023
    18:45 Uhr
  • 5 Termine
    Dozent*in:
    Gebler, Annabel
    Annabel Gebler
    Gebühr: 40,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine5
  • 1 Mittwoch 11.01.2023 17:30 – 18:45 Uhr
  • 2 Mittwoch 18.01.2023 17:30 – 18:45 Uhr
  • 3 Mittwoch 25.01.2023 17:30 – 18:45 Uhr
  • 4 Mittwoch 01.02.2023 17:30 – 18:45 Uhr
  • 5 Mittwoch 08.02.2023 17:30 – 18:45 Uhr
Benötigtes Material

Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.

Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen

    ab Mittwoch, 11.01.2023, 17:30 Uhr
  • Kursnummer: P352855 
  • Zeitraum/Dauer: 5x Mi. 11.01.2023 17:30 - 18:45 Uhr
  • Start
    Mi. 11.01.2023
    17:30 Uhr
    Ende
    Mi. 08.02.2023
    18:45 Uhr
  • 5 Termine
    Dozent*in:
    Gebler, Annabel
    Annabel Gebler
    Gebühr: 40,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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