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Yoga für Schwangere

Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen.

Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.

    ab Montag, 21.11.2022, 18:30 Uhr
  • Kursnummer: P352840 
  • Zeitraum/Dauer: 5x Mo. 21.11.2022 18:30 - 19:45 Uhr
  • Start
    Mo. 21.11.2022
    18:30 Uhr
    Ende
    Mo. 19.12.2022
    19:45 Uhr
  • 5 Termine
    Gebühr: 40,00 €
    Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine5
  • 1 Montag 21.11.2022 18:30 – 19:45 Uhr
  • 2 Montag 28.11.2022 18:30 – 19:45 Uhr
  • vergangene Termine   (2)
  • 3 Montag 05.12.2022 18:30 – 19:45 Uhr
  • 4 Montag 12.12.2022 18:30 – 19:45 Uhr
  • 5 Montag 19.12.2022 18:30 – 19:45 Uhr
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Sitzkissen

    ab Montag, 21.11.2022, 18:30 Uhr
  • Kursnummer: P352840 
  • Zeitraum/Dauer: 5x Mo. 21.11.2022 18:30 - 19:45 Uhr
  • Start
    Mo. 21.11.2022
    18:30 Uhr
    Ende
    Mo. 19.12.2022
    19:45 Uhr
  • 5 Termine
    Gebühr: 40,00 €
    Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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