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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Spezielle Atemübungen und Meditation finden nicht statt, sondern werden als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

    ab Montag, 05.12.2022, 18:00 Uhr
  • Kursnummer: P352170 
  • Zeitraum/Dauer: 6x Mo. 05.12.2022 18:00 - 19:00 Uhr
  • Start
    Mo. 05.12.2022
    18:00 Uhr
    Ende
    Mo. 23.01.2023
    19:00 Uhr
  • 6 Termine
    Gebühr: 42,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine6
  • 1 Montag 05.12.2022 18:00 – 19:00 Uhr
  • 2 Montag 12.12.2022 18:00 – 19:00 Uhr
  • 3 Montag 19.12.2022 18:00 – 19:00 Uhr
  • 4 Montag 09.01.2023 18:00 – 19:00 Uhr
  • 5 Montag 16.01.2023 18:00 – 19:00 Uhr
  • 6 Montag 23.01.2023 18:00 – 19:00 Uhr
  • weitere Termine   (1)
Benötigtes Material

Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Gürtel

    ab Montag, 05.12.2022, 18:00 Uhr
  • Kursnummer: P352170 
  • Zeitraum/Dauer: 6x Mo. 05.12.2022 18:00 - 19:00 Uhr
  • Start
    Mo. 05.12.2022
    18:00 Uhr
    Ende
    Mo. 23.01.2023
    19:00 Uhr
  • 6 Termine
    Gebühr: 42,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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