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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Spezielle Atemübungen und Meditation finden nicht statt, sondern werden als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Keine Anmeldung erforderlich

    ab Samstag, 08.10.2022, 14:00 Uhr
  • Kursnummer: P352120 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 08.10.2022 14:00 - 14:45 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Sa. 08.10.2022
    14:00 - 14:45 Uhr
  • 1 Termin
    Dozent*in:
    Dengg, Dagmar
    Dagmar Dengg
    Gebühr: kostenlos
    Ort: MVHS im HP8
    Gasteig HP8
    Hans-Preißinger-Str. 8
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Gürtel

Keine Anmeldung erforderlich

    ab Samstag, 08.10.2022, 14:00 Uhr
  • Kursnummer: P352120 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 08.10.2022 14:00 - 14:45 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Sa. 08.10.2022
    14:00 - 14:45 Uhr
  • 1 Termin
    Dozent*in:
    Dengg, Dagmar
    Dagmar Dengg
    Gebühr: kostenlos
    Ort: MVHS im HP8
    Gasteig HP8
    Hans-Preißinger-Str. 8
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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