Meditation am Morgen
Nutzen Sie den Morgen, um wieder mehr bei sich, dem eigenen Körper, Ihren Sinnen und Ihrem Atem anzukommen. Sie können neugierig erforschen, was Ihren Geist gerade bewegt, welche Gedanken und Gefühle da sind - einfach präsent sein im Hier und Jetzt. So starten Sie geistig erfrischt und mit mehr Achtsamkeit in den Tag. Ausgleichende Körperübungen ergänzen die Meditationseinheiten.
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ab Donnerstag, 12.01.2023,
07:15
Uhr
- Kursnummer: P351252
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Zeitraum/Dauer: 6x Do. 12.01.2023 07:15 - 08:00 Uhr
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Start
Do. 12.01.2023
07:15 UhrEnde
Do. 16.02.2023
08:00 Uhr
Dozent*in:
Usha Swamy
Gebühr:
42,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs
Kurstermine6
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1 Donnerstag • 12.01.2023 • 07:15 – 08:00 Uhr
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2 Donnerstag • 19.01.2023 • 07:15 – 08:00 Uhr
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3 Donnerstag • 26.01.2023 • 07:15 – 08:00 Uhr
- vergangene Termine (3)
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4 Donnerstag • 02.02.2023 • 07:15 – 08:00 Uhr
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5 Donnerstag • 09.02.2023 • 07:15 – 08:00 Uhr
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6 Donnerstag • 16.02.2023 • 07:15 – 08:00 Uhr
Benötigtes Material
Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.
Folgekurs
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ab Donnerstag, 12.01.2023,
07:15
Uhr
- Kursnummer: P351252
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Zeitraum/Dauer: 6x Do. 12.01.2023 07:15 - 08:00 Uhr
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Start
Do. 12.01.2023
07:15 UhrEnde
Do. 16.02.2023
08:00 Uhr
Dozent*in:
Usha Swamy
Gebühr:
42,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs