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Floor Barre

Floor Barre ist ein schonendes, aber intensives Workout, das auf Ballett-Grundbewegungen beruht. Die Übungen werden überwiegend am Boden ausgeführt. Von Kopf bis Fuß wird gleichermaßen gedehnt wie gekräftigt. Nach dem Bodenteil wird auch ein wenig im Stand und durch den Raum gearbeitet (keine Choreografien). Floor Barre ist eine gute Vorbereitung und Ergänzung für Tanz. Das Training fördert und vertieft Körperbewusstsein, Koordination und Platzierung ("placement"). Nicht geeignet zur Behandlung von Verletzungen, nach Operationen u.ä.!

    ab Dienstag, 11.10.2022, 11:00 Uhr
  • Kursnummer: P265107 
  • Zeitraum/Dauer: Di. 11.10.2022
  • Zeitraum/Dauer:
    Di. 11.10.2022
    11:00 - 12:30 Uhr
  • 14 Termine
    Gebühr: 142,00 €
    Ort: Ramersdorf
    MVHS in Ramersdorf
    Claudius-Keller-Str. 7
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 9
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de
Voraussetzungen

Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse bis Fortgeschrittene: Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: dehnbare Trainingskleidung und Baumwollsocken.

    ab Dienstag, 11.10.2022, 11:00 Uhr
  • Kursnummer: P265107 
  • Zeitraum/Dauer: Di. 11.10.2022
  • Zeitraum/Dauer:
    Di. 11.10.2022
    11:00 - 12:30 Uhr
  • 14 Termine
    Gebühr: 142,00 €
    Ort: Ramersdorf
    MVHS in Ramersdorf
    Claudius-Keller-Str. 7
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 9
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de

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