Ein chinesisches Sprichwort besagt: Die Beweglichkeit der Wirbelsäule bestimmt das wahre Alter eines Menschen. Spezielle Rückenübungen lockern den Schulter- und Nackenbereich, stärken die Muskulatur und fördern die Elastizität der Wirbelsäule. Ruhige, meditative Bewegungen lösen Verspannungen und sorgen für wohltuende Entspannung.
Course Number | O374330 |
Teacher | Andrea Stockinger |
Duration | 3x, 20.05.2022 - 03.06.2022 |
Location | Volkshochschule, Nikolaiplatz 1b | Schwabing
Fees | 26,00 € |
Target Group | Für Senior*innen |
Course Type | Course |
No. of Places |
Limited places available Maximum Number of Participants: 10 |
Discount with Senior-Card possible | |
Information & Guidance | Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz |