Selbstverteidigung für Jugendliche und Erwachsene

Mit einfachen Techniken und wirksamen Taktiken können körperliche Belästigungen und auch aggressivere Angriffe wirkungsvoll abgewehrt werden. Sie lernen, gefährliche Situationen einzuschätzen und sind damit in der Lage, geistig-mental und aktiv zur Deeskalation beizutragen. Bestimmte Taktiken, Körper- und Abwehrhaltungen helfen, sich stark und selbstbewusst nach außen darzustellen. Psychologische Aspekte wie Selbstbehauptung, Stärkung des eigenen Selbstbewusstseins und das eigene Verhalten auf Aggression und Angriff werden angesprochen.

from Wednesday, 10.11.2021, 17:00 hrs
Course NumberN356015
TeacherPeter Usselmann
Duration2021-11-10T17:00:009x, 10.11.2021 - 23.02.2022
LocationMünchenSchwanthalerhöhe
Grundschule, Guldeinstr. 27
Fees 46,00 €
Ermäßigung möglich
Course TypeCourse
No. of Places Limited places available
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562