Meditation - was bringt das? Neues aus der Forschung

Was soll dabei herauskommen, wenn man meditiert? Auch (Neuro-)Wissenschaftler und Wissenschaftlerinnen haben sich das gefragt und überprüfen seit einigen Jahren die Wirkungen von Meditation. Sie haben zutage gefördert, was man früher weit von sich gewiesen hätte: Meditation trägt nachweislich zu Ruhe und Entspannung bei. Wenn man es richtig macht, kann sie aber sogar klares Denken, Selbsterkenntnis und Gesundheit fördern. Dr. Barbara Knab, Psychologin und Wissenschaftsautorin, stellt Ihnen den aktuellen Forschungsstand zur Meditation vor.

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Sunday, 13.03.2022
11:00 – 13:00 hrs
Course NumberO141050
TeacherDr. Barbara Knab
Duration2022-03-13T11:00:0013.03.2022
LocationMünchenEinstein 28
Bildungszentrum, Einsteinstr. 28
Fees
Pupils/Students 6,00 €
Anmeldung erforderlich
Course TypePresentation
No. of Places Places available
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
MVHS-Cardalso with MVHS-Card
Information & Guidance Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6557