Rauchen aufhören beginnt im Kopf - in drei Schritten zum rauchfreien Leben

Die meisten Raucher und Raucherinnen haben schon viel ausprobiert, um rauchfrei zu leben. Mit den Methoden von gestern, Disziplin und eisernem Durchhalten, ist das Scheitern meist vorprogrammiert. In den letzten Jahren wurden wirksame Methoden aus dem Mentaltraining entwickelt, mit denen sich unliebsame Gewohnheiten einfach ändern lassen. Der Schlüssel dafür liegt im Zugang zu unbewussten Überzeugungen, Denkmustern und Verhaltensweisen. Im Vortrag werden die verschiedenen Methoden und Ansätze vorgestellt, mit denen sich die guten Vorsätze besser umsetzen lassen.

Eine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig einen Tag vor Kursbeginn zugeschickt. Bei kurzfristigen Anmeldungen erhalten Sie 15 Min nach Ihrer Anmeldung die Zugangsdaten per Email.

Thursday, 22.09.2022
18:00 – 19:30 hrs
Course NumberO341125
TeacherVerena Weihbrecht
Duration2022-09-22T18:00:0022.09.2022
LocationOnline
Fees 8,00 €
Einzelkarten-Preis
Course TypeOnline Presentation
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 30
MVHS-Cardalso with MVHS-Card
Information & Guidance Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de