Bewegung für Senioren - wie wirkt Sport im Alter?

Körperliche Aktivität hellt die Stimmung auf und fördert die Zufriedenheit mit sich selbst, das ist allgemein bekannt. Doch welche Wirkungen hat Bewegung im Alter für Kreislauf, Muskeln und Gelenke? Welche Sportarten eignen sich besonders gut, um in Schwung zu bleiben? Sie erfahren, welche Vorteile das Sporttreiben im Alter hat und wie Sie Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer am besten trainieren können.

Im Rahmen der Vortragsreihe "Dienstagsforum am Scheidplatz".

The course unfortunately has to be cancelled.
Tuesday, 21.07.2020
19:00 – 20:30 hrs
Course NumberK341025
TeacherMartina Kirchner
Duration2020-07-21T19:00:0021.07.2020
LocationMünchenSchwabing-Nord
MVHS am Scheidplatz, Belgradstr. 108
Fees 7,00 €
Remaining tickets available on site
Course TypeLecture
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 17
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
MVHS-Cardalso with MVHS-Card
Information & Guidance Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de