Emotionen im Lot - das Training der Gefühle

Emotional stabile Menschen sind ausgeglichen und unabhängiger von ihrem Umfeld. Die kognitiven Verhaltenstherapien mit ihrem Fokus auf der Verbindung von Gedanken und Gefühlen bieten uns hilfreiche Techniken für den Umgang mit schwierigen Gefühlen. Welche innere Haltung können wir schwierigen Gefühlen gegenüber einnehmen, sodass sie uns nicht aus der Bahn werfen? Das Seminar bietet praktische Übungsvorschläge in Kombination mit Methoden des Stressmanagements.

Saturday, 14.01.2023
14:00 – 17:00 hrs
Course NumberP146100
TeacherSusanne Dau-Kayser
Duration2023-01-14T14:00:0014.01.2023
LocationOnline
Fees 20,00 €
Course TypeOnline Course
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 14
Information & Guidance Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6557