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Yoga in den Pfingstferien
Asanas, Atemübungen und Meditation bieten die Möglichkeit, Körper und Geist zu stärken, zu entschleunigen und die eigene Übungspraxis auszubauen. Sie spüren auf, wo Stress entsteht und wie die eigene Selbstregulierung gestärkt werden kann. Vor dem Hintergrund der funktionalen Anatomie der Spiraldynamik wird präzise geübt, Haltungen werden reflektiert und Verbindungen zum Alltag bewusst gemacht. Informationen und Gespräche über die theoretischen Grundlagen und Zusammenhänge von Yoga und Gesundheit ergänzen das Übungsprogramm.
Yoga-Vorkenntnisse sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.
from
Monday, 13.06.2022,
18:00
hrs
| Course Number | O840023 | ||||||||
| Teacher | Isabel Salzer Andreas Mönnich | ||||||||
| Duration | 13.06.2022 - 19.06.2022
Start: Monday, 18:00 Uhr Finish: Sunday, 14:00 Uhr | ||||||||
| Location | Haus Buchenried Leoni am Starnberger See, Assenbucher Str. 45 | ||||||||
| Fees |
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| Course Type | One-week Seminar | ||||||||
| No. of Places | |||||||||
| Accessibility | Entrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible) | ||||||||
| Information & Guidance | Die Zimmer sind 1 Stunde vor Seminarbeginn bezugsfertig. Um 17.05 Uhr fährt ein Shuttlebus ab der Bushaltestelle Abzw. Leoni. Falls Sie ein Doppelzimmer wünschen, kontaktieren Sie uns bitte unter (089) 48006-6700 oder buchenried@mvhs.de. |
Konzeption & Realisierung DE
ITEM KG | www.itemkg.de
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