Münchner Volkshochschule GmbH
Gasteig, Kellerstraße 6
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Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengar
Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
All Course Dates
- 1. Thu. 10.06.2021 , 10:45 – 12:15 hrs
- 2. Thu. 17.06.2021 , 10:45 – 12:15 hrs
- 3. Thu. 24.06.2021 , 10:45 – 12:15 hrs
- 4. Thu. 01.07.2021 , 10:45 – 12:15 hrs
- 5. Thu. 08.07.2021 , 10:45 – 12:15 hrs
- 6. Thu. 15.07.2021 , 10:45 – 12:15 hrs
Materials to bring
- Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Gürtel
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from
Thursday, 10.06.2021,
10:45
hrs
| Course Number | M352312 |
| Teacher | Verena Neher |
| Duration | 2021-06-10T10:45:006x, 10.06.2021 - 15.07.2021 |
| Location | GrünwaldGrünwald Martin-Kneidl-Grundschule, Ballettraum über der Turnhalle, Dr.-Max-Str. 18 |
| Fees | 53,00 € |
| Course Type | Kurs |
| No. of Places | |
| Information & Guidance |
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6563/6558 |
All Course Dates
- 1. Thu. 10.06.2021 , 10:45 – 12:15 Uhr
- 2. Thu. 17.06.2021 , 10:45 – 12:15 Uhr
- 3. Thu. 24.06.2021 , 10:45 – 12:15 Uhr
- 4. Thu. 01.07.2021 , 10:45 – 12:15 Uhr
- 5. Thu. 08.07.2021 , 10:45 – 12:15 Uhr
- 6. Thu. 15.07.2021 , 10:45 – 12:15 Uhr
Materials to bring
- Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Gürtel
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