Body & Mind

Das sanfte, aber anspruchsvolle Ganzkörpertraining verbindet Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik mit denen aus Stretching, Pilates und Yoga. Sie verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Körperstabilität, kräftigen die Tiefenmuskulatur und steigern die Beweglichkeit. Wohltuende, lockernde und lösende Entspannungsübungen helfen, den Alltag loszulassen und Stress abzubauen.

from Thursday, 11.11.2021, 18:20 hrs
Course NumberN357409
TeacherHannah Kapellmann
Duration2021-11-11T18:20:0012x, 11.11.2021 - 24.02.2022
LocationMünchenObergiesing
Mittelschule, Ichostr. 2
Fees 64,00 €
Course TypeCourse
No. of Places Places available
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562