Fit für den Alltag - Fitness- und Ausgleichsgymnastik

Mit einer ausgewogenen Mischung verschiedener Fitnesselemente bringen Sie in der ersten Phase der Stunde Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung. Den Schwerpunkt bilden gezielte Übungen für Bauch-, Rücken-, Bein- und Gesäßmuskulatur, um eventuelle Haltungsschäden vorzubeugen. Zum Abschluss wird gedehnt und entspannt.

from Monday, 07.06.2021, 09:15 hrs
Course NumberM358094
TeacherPetra Angermeir
Duration2021-06-07T09:15:007x, 07.06.2021 - 19.07.2021
LocationMünchenAm Hart
Volkshochschule, Troppauer Str. 10
Fees 36,00 €
Target GroupFor ladies only
Course TypeKurs
No. of Places Places available
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562