Workout - ein rückengerechtes Ganzkörpertraining

Ein Training, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß besonders intensiv, gleichzeitig jedoch rückengerecht trainiert werden. In der Aufwärmphase wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Stretching- und Entspannungsübungen schließen das Programm ab.

from Monday, 05.09.2022, 16:45 hrs
Course NumberO359630
TeacherTatjana Unger
Duration2022-09-05T16:45:004x, 05.09.2022 - 26.09.2022
LocationMünchenPasing
Volkshochschule, Bäckerstr. 14
Fees 25,00 €
Course TypeCourse
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 16
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562