Münchner Volkshochschule GmbH
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Workout - ein rückengerechtes Ganzkörpertraining
Ein Training, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß besonders intensiv, gleichzeitig jedoch rückengerecht trainiert werden. In der Aufwärmphase wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Stretching- und Entspannungsübungen schließen das Programm ab.
All Course Dates
- 1. Mon. 05.09.2022 , 16:45 – 17:45 hrs
- 2. Mon. 12.09.2022 , 16:45 – 17:45 hrs
- 3. Mon. 19.09.2022 , 16:45 – 17:45 hrs
- 4. Mon. 26.09.2022 , 16:45 – 17:45 hrs
Materials to bring
- Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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from
Monday, 05.09.2022,
16:45
hrs
| Course Number | O359630 |
| Teacher | Tatjana Unger |
| Duration | 2022-09-05T16:45:004x, 05.09.2022 - 26.09.2022 |
| Location | MünchenPasing Volkshochschule, Bäckerstr. 14 |
| Fees | 25,00 € |
| Course Type | Course |
| No. of Places |
Places available Maximum Number of Participants: 16 |
| Accessibility | Entrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible) |
| Information & Guidance |
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/6562 |
All Course Dates
- 1. Mon. 05.09.2022 , 16:45 – 17:45 Uhr
- 2. Mon. 12.09.2022 , 16:45 – 17:45 Uhr
- 3. Mon. 19.09.2022 , 16:45 – 17:45 Uhr
- 4. Mon. 26.09.2022 , 16:45 – 17:45 Uhr
Materials to bring
- Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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