Ein Training, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß besonders intensiv, gleichzeitig jedoch rückengerecht trainiert werden. In der Aufwärmphase wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Stretching- und Entspannungsübungen schließen das Programm ab.
Course Number | O359630 |
Teacher | Tatjana Unger |
Duration | 4x, 05.09.2022 - 26.09.2022 |
Location | Volkshochschule, Bäckerstr. 14 | Pasing
Fees | 25,00 € |
Course Type | Course |
No. of Places |
Places available Maximum Number of Participants: 16 |
Accessibility | Entrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible) |
Information & Guidance |
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/6562 |