Workout - ein rückengerechtes Ganzkörpertraining

Ein Training, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß besonders intensiv, gleichzeitig jedoch rückengerecht trainiert werden. In der Aufwärmphase wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Stretching- und Entspannungsübungen schließen das Programm ab.

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from Wednesday, 03.08.2022, 19:00 hrs
Course NumberO359614
TeacherKatharina Höfels-Neumayr
Duration2022-08-03T19:00:006x, 03.08.2022 - 07.09.2022
LocationMünchenEinstein 28
Bildungszentrum, Einsteinstr. 28
Fees 37,00 €
Course TypeCourse
No. of Places Maximum Number of Participants: 14
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/ -6562