Yoga Kitchen

Yoga ist eine ganzheitliche, sehr alte Philosophie, die die körperliche Praxis der Asanas mit Atemübungen, Meditationen und einem achtsamen Lebensstil sowie einer bewussten Ernährung verbindet. In Anlehnung an diese Lehre sind die Grundsätze der Yoga-Ernährung Gewaltlosigkeit, Achtsamkeit und die Auswahl von veganen, nährstoffreichen sowie leicht verdaulichen Lebensmitteln. Erfahren Sie in diesem Kurs, was hinter der Yoga-Ernährung und den Trigunas steckt. Dazu kochen wir passende Speisen.

 

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, evtl. Schürze und eine kleine Vorratsdose.

Friday, 22.01.2021
17:30 – 21:30 hrs
Course NumberL383070
TeacherKarina Haufe
Duration2021-01-22T17:30:0022.01.2021
LocationMünchenEinstein 28
Bildungszentrum, Einsteinstr. 28
Fees
Course Fee 31,00 €
For Materials 14,00 €
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 8
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

Fachliche Beratung: (089) 48006-6549 oder kochkultur@mvhs.de