Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

 

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Spezielle Atemübungen und Meditation finden nicht statt, sondern werden als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Dieser Kurs ist aufgrund der aktuellen Covid-19-Maßnahmen vorübergehend nicht buchbar.
from Wednesday, 07.10.2020, 09:00 hrs
Course NumberL372090
TeacherCharlotte Laenger
Duration2020-10-07T09:00:0014x, 07.10.2020 - 24.02.2021
LocationMünchenPasing
Volkshochschule, Bäckerstr. 14
Fees 156,00 €
Target GroupFor Seniors
No. of Places Limited places available
Maximum Number of Participants: 8
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Discount with Senior-Card possible
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558