Sich selbst ein guter Freund werden - Meditation für Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge

Was wir anderen so selbstverständlich geben, wenn etwas schiefläuft, schmerzhaft oder schwierig ist - Verständnis, Trost, Ermutigung - verweigern wir uns oft selbst und sind stattdessen überkritisch und hart. Lernen Sie, liebevoller mit sich umzugehen, und nehmen Sie die Meditationen und Übungen mit nach Hause, die Ihnen dabei helfen, sich mitfühlend selbst zu stärken und zu unterstützen.

Saturday, 28.11.2020
10:00 – 17:30 hrs
Course NumberL351278
TeacherAnne Pohlmeyer
Duration2020-11-28T10:00:0028.11.2020
Breaks on agreement
LocationMünchenObergiesing
Volkshochschule, Severinstr. 6
Fees 42,00 €
Course TypeSaturday Seminar
No. of Places
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6565/6558